随着人们生活水平的提高，营养膳食这一概念被提到了越来越重要的位置。可是，究竟什么才叫营养？不少人很疑惑。其实，营养不仅仅是各种名贵、高蛋白食材的堆积。从营养学角度来看，应该注意各种不同营养素的合理搭配，才能更符合人们对各种营养的需求。
《一年级》火了！这档以萌娃鲜师炼成记为题材的校园真人秀，将36个走入校园的一年级学童，和实习老师陈学冬、宋佳来了一次面对面的碰撞。首集播出后， 放肆找 的马皓轩小朋友迅速成为了 《一年级》校园真人秀 《一年级》火了！这档以萌娃鲜师炼成记为题材的校园真人秀，将36个走入校园的一年级学童，和实习老师陈学冬、宋佳来了一次面对面的碰撞。首集播出后， 放肆找 的马皓轩小朋友迅速成为了热门人物，而陈学冬、宋佳转化变身份、面对小学生的种种不适应也成为众多友津津乐道的话题。据央视索福瑞提供的全国数据显示，《一年级》首播收视率达到1.05，份额6.28%，在竞争激烈的周五晚上，压倒性的成为同时段收视冠*。在当日的微博电视指数中，其阅读量、阅读次数、提及次数三个指标远远超过其他台的同档期节目，以绝对优势排名第1。 成长和教育是个亘古不变的话题，《变形计》有之，《爸爸去哪儿》有之，这一次，湖南卫视独辟蹊径，将视角对准这一群刚刚走上人生起跑线的一年级学童。其目的何在？探究其原因，既有频道发展战略的高瞻远瞩，也有关注学校教育的媒体担当，更不乏引领潮流、锐意创新的行业领导气概。作为国内最具创新精神的电视频道，湖南卫视的这一举措，无疑是调整格局、布局未来、创新品牌的的一个重要步骤，其眼界之高、手法之准、意义之深远，可为后来者再上一堂课。 品牌扩张：《一年级》成功打造湖南卫视青春节目矩阵 10月17日，承接《爸爸去哪儿》第二季大结局及金鹰节晚会的火爆人气，《一年级》万众瞩目下璀璨登场。《一年级》是湖南卫视推出的全新原创真人秀节目。这档节目记录小学一年级师生们从开学，到逐步适应各自身份的全部经历，这将是荧屏首次全方位呈现启蒙教育下的师生关系。同样是主打萌娃策略，首播沿用《爸爸去哪儿》时期 爸爸之夜 的战略，联合《天天向上》、《我的纪录片我的一年级》共同打造 一年级之夜 。多板块无缝连接的编排为大家带来了 萌翻了 的一晚。 有评论认为，《一年级》是湖南卫视打造的 青少年 节目产品线，从幼儿阶段的《爸爸去哪儿》、中学阶段有《变形计》、大学阶段有《花儿与少年》、《快乐男声》及《快乐女声》，唯独小学阶段处于空缺状态。而此次定位为 学童鲜师炼成记 的《一年级》正好补足了小学阶段的缺口，让湖南卫视面向广大青少年观众的产品线更加丰富完整。可以说，从频道战略而言，《一年级》来的正是时候，让芒果青春节目矩阵格局初步成型。 制作创新：全方位、无死角真实记录素人生活 据总导演徐晴透露，为了最大限度地降低拍摄过程对真实校园生活的干扰和影响，《一年级》摄制组采用了全程封闭拍摄的模式。在学校教室、宿舍和学生家中安置了总共100多台固定摄像机，全天24小时不停机，另外还有26台跟拍摄像机连续十几个小时跟拍，为的就是 全方位、无死角 捕捉记录萌娃们每天在校园中学习玩乐的身影，不错过任何一个成长瞬间。预计两个月的素材量能绕地球16圈，像这样大规模地使用固定摄像机、海量素材，在国内真人秀节目中还属先例。 作为一档电视节目，明星元素的加入自然可以带来相应的关注度，但湖南卫视此次再度挑战这一定律，《一年级》中，性格各异的小学生才是绝对的焦点。王子型、*精灵、小暖男、爱哭*、萌丑妹、女汉子、灰姑娘 湖南卫视对于7个核心主角的设定，无疑让节目更加具备可看性，也丰富了故事多线索叙述的可能。 勇推原创：精品自制综艺引领电视行业未来 在电视行业深耕细作并笑傲江湖十多年的湖南卫视，在探索原创综艺方面向来敢为人先：王牌栏目《快乐大本营》、《天天向上》打造的快乐家族、天天兄弟成为国内无人出其左右的主持天团；《挑战麦克风》成为国内首个实现版权输出的原创综艺节目；《变形计》开创的互换体验真人秀同样在国内引发模仿热潮 对比其他卫视频道纷纷依赖国外综艺版权输血、市场制作公司支持的情况，湖南卫视《一年级》纯原创、全自制的大手笔，无疑再凸显了国内第一卫视的底气和雄心。 健美比赛后台：工作人员帮抹油 
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