干煸菜花,这道菜本是想用五花肉来炒的,可惜市场卖完了,就买了点肥瘦相间的猪肉代替,用肥肉煸炒出猪油,再来炒瘦肉和花菜,味道也很不错,放蒜苗,调入适量盐和鸡粉略微拌炒即可出锅
紫苏炒排骨:紫苏子对人类的咳嗽气喘有很好的治疗作用,它不但能化痰还能宣肺理气,能扩张气血,加快身体内痰液的排出,平时用它治疗咳嗽气喘时可以炒紫苏子与麻黄和陈皮以及杏仁等多种中药材一起搭配使用,会让它的药用功效得到更好的发挥。在和排骨做搭配,还是一道美食哦!
莴笋拌豆干:莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经;利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿。应用于小便不利、尿血、乳汁不通:鲜莴苣克,洗净,去皮,切丝,以食盐、黄酒适量调拌,分顿佐餐食用。止腹痛,止牙血,但视力弱者、眼疾、夜盲症患者忌食。
日式小丸子:御手洗団子是典型的一道日本小吃,好多回国后的朋友们都特别想念这个味道,其实做法很简单,我家没有炭火烧,所以“烤”这一步骤就省略了,有环境的话串好串后烤一烤再蘸酱更美味哦!
炒菠菜:菠菜含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卡素、多种维生素及烟酸、草酸、氟、芸香吭,还有大量生育酣、核黄素、被莱茵醇。菠菜炒食、煮汤、作馅、凉拌均宜,若在烹调时,先将菠菜在开水里烫一下,可减少草酸之涩昧。
麻辣花生:我从网上发现了一种麻辣花生特别红,就买了一包吃吃,结果一发不可收拾,全家都很爱吃。之后就一袋一袋的买进口啊,可是发现这开销有点大,而且这外面买的总比不上自家做的安全。上网一查,发挥咱吃货善于实践的本色,走起。