我们身边的瓜果蔬菜
我们身边的瓜果蔬菜究竟有什么作用，看看药王孙思邈是怎么认识的吧。
樱桃：味甘，性平涩，能够调理脾胃，益气，还可以让人面色红润有光泽，也可以让人意志坚定。
橘柚：味辛，性温，无毒，能够通利二便，还可以下气，用来治疗咳嗽、呕吐；帮助脾胃消化，治疗腹泻、拉肚子等，陈橘皮效果更好。
木瓜：味酸咸，性温，无毒，能够治疗湿气太重引起的关节不利，也可以治疗呕吐或者腹泻后的腿脚痉挛。
甘蔗：味甘，性平，无毒，能够下气，健脾，通利大肠，治疗烦渴，还可以解酒毒。
梨：味甘微酸，性寒，无毒，能够消除肺热，治疗心烦，但不能吃太多，否则容易伤胃，孕产妇不要吃太多，否则让脾胃受寒。
柿子：味甘，性寒，无毒，能够通鼻窍，治疗火疮，还可以止痛。
瓜子：味甘平，性寒，无毒，可以让人面色红润有光泽，益气力，消除胸满。
栗子：味咸，性温，无毒，熟吃能够益气力，养胃，补肾气；生吃则治疗腰脚不利落。
大枣：味甘辛，性热，无毒，干枣能够安中养脾胃，助十二经脉气血运行，通九窍，补中益气。生枣，吃多了会令人胀肚，苦寒体质的人，瘦弱的人，不可以吃生枣。
杏仁：味甘苦，性温，有小毒，能够降肺气，治疗肺气上拟引起的咳嗽，嗓子堵塞不通，还可以散寒解表。扁鹊认为杏仁不可久服，不然的话会让人失明，眉毛及头发脱落。
鸡头实：味甘，性平，无毒，治疗湿气痹阻引起的腰膝疼痛，健脾养胃，益精气，强志意，还可以让人耳目聪明。
薏苡仁：味甘，性温，无毒，能够治疗筋脉拘挛导致的关节屈伸不利，也可以治疗风寒湿痹引起的关节病，长期吃还可以轻身益力。
糯米：味苦，性温，无毒，可以健脾温中，脾胃虚寒的人服用后能促进消化，吃太多则会令大便干硬。
扁豆：味甘，微温，无毒，能够健脾养胃，增长气力。
小麦：味甘，性微寒，无毒，能够养肝，清肝热，治疗口渴嗓子干，还可以利小便，做小麦曲能够治疗小儿饮食积滞，降胃气。
赤小豆：味甘咸，性平，无毒，能够利尿排脓。
藕：味甘，无毒，可以止渴去热，养神气，健脾胃，益气力，除百病。
竹笋：味甘，微寒，无毒，能治疗消渴，利尿，增加气力，可久食。平时胃寒的人，不要多吃。
茴香：味苦辛，性微寒，无毒，能治疗霍乱，除口气，散胃中积热。把臭肉和少许茴香一起煮，可以去臭，故曰茴香。
茼蒿：味辛，性平，无毒，能够安心养气，养脾胃，还可以化痰饮。
白蒿：味苦辛，性平，无毒，能够养五脏，健脾胃。增长气力，还可以促进毛发生长。
紫苏：味辛，性微温，无毒，能够下气，治疗胃气上逆引起的恶心呕吐等，散寒解表，紫苏子更好些。
荠菜：味甘，性温,无毒，疏肝和胃，杀毒；荠菜子能够明目，治疗眼睛疼及流泪其；荠菜根则能够治疗眼睛涩痛。
韭菜：味辛酸，性温，无毒，能够安五脏，散除胃中积热，需要注意的是，既往体内寒湿重的人，吃韭菜后会症状加重；韭菜籽能够治疗男子梦遗，尿色发白；韭菜根，煮汁能够养发。
苦菜，味苦，大寒，无毒，能够治疗厌食，除胃肠热，治疗口渴多饮，还能够治疗疮疡痈肿。
欢迎