可以想象，满脸痘痘、闭口，在阳光底下，会让你的痘痘更加清楚。所以说，少女肌的三要素：光滑、细腻、白净。反正我是觉得皮肤底子好，比化妆带来的美看到皮肤白净细腻的女生，不要说男生会心动了，小编身为一个小女子，竟然都会产生怦然心动的感觉。我大学刚开学不久的时候，看到一个姑娘，她仰起头来，浅浅一笑的时候，惊为天人。那天阳光很好，阳光肆无忌惮洒在她脸上的时候，看到只有“美丽”二字，光滑的皮肤让她小巧的五官闪闪发光。
丽更动人，更持久，而且皮肤底子的优秀化起妆来都会服帖自然。
1.日常坚持运动
“元气少女”陈意涵，最近综艺节目中见到她，还是那么的少女感十足，胶原蛋白满满，眼睛那么大但皱纹却很少。她非常喜欢运动，每天坚持自己喜欢的运动，喜欢运动带来的爽感。确实，人每次运动完之后，身体会变得轻盈，皮肤在出汗后也看起来更透亮。
2.基本补水保湿做到位
很多油皮妹子说自己爱出油，于是乎，光清洁不补水，造成皮肤敏感，出油还更多，因为皮肤要分泌更多地油脂保护自己，这就是个黑漩涡。温和清洁+补水+锁水，基础保湿工作主要分为这三步。
我最近在用的有：
巴登魔瓶氨基酸洗面奶
第一、泡沫是比较多的，清洁力不错，洗后脸是干爽的状态，不会发涩。
第二、主要含有的是迷迭香提取物，有除螨、调节水油平衡的功效，对痘痘肌有舒缓。
第三、以氨基酸表活为清洁剂，温和性高。
第四、有国家认证的除螨报告、不含酒精、香精、色素。
第五、味道不好闻，中草药味。
无印良品爽肤水（清爽型）
第一、如果你是敏感肌，它是温和的。
第二、成分：主要采用日本岩手县釜石天然水，配合补水力强的葡萄柚籽精华和马齿笕精华。
第三、补水力的同时，舒缓也不错。
悠斯晶紫苏精华乳
第一：成分温和，敏感肌、幼儿都可以用。
第二、质地清爽，很容易吸收。
第三、成分:霍霍巴油、紫苏叶提取物，都是皮肤屏障修复的好手。
3.饮食
多喝豆浆、吃红枣，