感冒的第四个阶段，感冒药也吃了一段时间，症状基本消失，但是孩子还是偶尔咳嗽两声，该怎么办呢？
这个时候可以用食疗、泡脚等方法，减少药物对身体的伤害。
此时的咳嗽也是要分清寒热，不同的性质使用的方法截然不同，如果用错了，很可能会加重咳嗽。
感冒后期快要好时的咳嗽分为三类，一是寒咳，痰是白色的，或者见有少量清鼻涕。寒咳的比例比较高，一般孩子都是这类咳嗽。
热咳，孩子基本无痰，有痰也是很少或者粘稠，大便干燥，舌质红。中医学者罗大伦强调感冒后寒邪残留可能性比较大，有热邪残留的情况比较少见，往往是孩子体质偏热，或者最近上火，或者夏秋天燥热、冬天暖气燥热。
一、不同性质咳嗽，治疗方向不同
在中医里，治疗原则是寒则热之，热则凉之。药物、食疗可以不同，但是大方向不能错。比如孩子如果还留清鼻涕，有寒邪在体内，这个时候如果还吃梨、川贝、银耳等凉性的食物，会适得其反，拖延痊愈的步伐。
二、咳嗽的食疗小方
（一）白痰、流清鼻涕等寒咳食疗方
（1）烤橘子：取微微发红的橘子用筷子插上，放在火上烤，刚变黑后反转橘子，至整个橘子变黑。一次吃2个以上，连吃几天。橘子皮一烤，就成了一味中药，橘红。
（2）苏叶橘红饮：紫苏叶、橘红各3克煮水代茶饮。
（3）止咳散泡脚，荆芥3克，陈皮6克，桔梗6克，白前6克，紫菀6克，甘草6克（5岁孩子量），剂量可请当地中医根据年龄酌情调整。
罗老师在书中特别写了这个病例，有一次为一个孩子调理，孩子用了抗生素，炎症控制住了，还是有咳嗽，流清鼻涕。用了止咳散，很快痊愈。
（4）怀山药煮水，代茶饮。是清代名医张锡纯推崇的方子，30克怀山药煮水，补脾胃，提高正气，增强免疫力。对于经常感冒的孩子，改善体质非常有帮助。
（5）梨皮和萝卜皮，是中医食疗专家陈允斌老师的方子，梨是凉性的，梨皮却是热性的，能帮助身体驱寒。
(二)舌质红、干咳、痰粘稠、大便干的食疗方
（1）银耳粥：立秋以后，秋燥袭人，银耳润肺止咳，整个秋天都可以多给孩子喝。
（2）
白萝卜水、秋梨膏、怀山药水等，对干咳很有用，但是一定要量到，频次到。坚持用几天。可以把孩子喝的水换成这些，孩子不爱喝，可以适当加些冰糖。能哄孩子喝下去，也是需要智慧的。
（3）川贝炖梨：川贝粉3克，白梨1个，梨挖口把川贝粉放入其中，盖盖子隔水蒸30分钟。罗大伦老师，曾用这个方子治疗了一个感冒后咳嗽快两个月的大人，3天即愈。
（三）寒热交错
雪梨一个，花椒30粒，开锅10分钟。花椒驱寒，梨润燥，两相结合。
如果寒咳、热咳分不清，家长可以用这个方法，比较保险。
以上方法整理自罗大伦老师的《让孩子不发烧、不积食、不咳嗽》，每个方法，罗老师都进行了详细的讲解。有兴趣的可以亲自看看。
很多食疗的方法，一定要坚持用，量变才能引起质变。
这么多方法，选哪个呢？选孩子能接受的。大方向没错的情况下，孩子更能接受哪个就用哪个。孩子不愿意吃药，那就把止咳散煮水泡脚。孩子喝不下去萝卜水，加点冰糖，或者把萝卜水做疙瘩汤，想方设法让孩子欣然接受。
如果你有智慧的方法，也欢迎分享给我们。
只要你用心，孩子可以少生病，生病了也能很快好起来。