江门日报讯（记者/傅雅蓉何榕）“如何提高身体免疫力？”“曾患新冠肺炎，治愈后还会二次感染吗？”“哪些情况下容易出现气溶胶传播？”……9月17日上午（墨西哥时间9月16日晚），中国驻墨西哥大使馆、江门市委外办联合举办旅墨中国公民新冠肺炎疫情防控专题视频讲座，医院中西医学内科博士李筱颖通过视频直播的形式，为数万名旅墨中国公民送去新冠肺炎防护知识。
短短不到一小时的讲座，李筱颖用深入浅出的语言讲解了新冠肺炎基本情况、日常防护知识、疫苗保护作用以及中医药防治方式，通过图片展示和现场演示的方式，生动形象地为旅墨中国公民介绍了中医预防穴位以及操作方式。
“日常饮食中，我们一定要尽量选用新鲜的食材，少吃生冷食物，身体条件允许的情况下，增加高蛋白食物的摄入，保持规律的作息。同时，可以依据自身情况，用淮山煲汤以强健脾胃，用陈皮冲茶以提高肠胃消化能力，在日常烹饪过程中可以加入紫苏、春砂仁、芡实、川芎等中药材以提高自身免疫力……”讲座结束后，针对旅墨中国公民提出的问题，李筱颖也一一作出了详细的解答。
“我们一直在认真做记录，李博士从我们的实际情况出发，传授了许多实用的新冠肺炎防护技巧，让我们受益匪浅。”墨西哥中国和平统一促进会会长焦美俊说。
据悉，墨西哥华侨华人总数约7万人，江门籍的墨西哥华侨华人占比近一半，以恩平和台山籍为主。此次新冠肺炎疫情防控专题知识讲座，既能有效传播疫情防控知识，还能拉近江门与华人华侨的距离。
市委外办相关负责人介绍，本次视频讲座全程录音录像，讲座结束后会第一时间放在中国驻墨西哥大使馆的
中国驻墨西哥大使馆充分肯定活动成效，指出这是江门坚持“外事为民”宗旨，向旅墨中国公民提供外事服务，推动中医药在国际全面传承创新发展，为民办好涉外实事的有效举措。
据介绍，今年，市委外办结合“我为群众办实事”实践活动，加强对“走出去”企业在安保、防疫等方面的关切，做好防疫物资保障和“春苗行动”提醒工作。通过《领事保护和协助指南》，宣传外交部全球领事保护热线，增强赴境外市民自我防护意识，结合我市在疫情期间开通的24小时外事服务专线，全天候为受新冠肺炎疫情影响的海外江门旅客提供帮助。“现阶段，海外疫情形势仍然不容乐观，我们接下来也将继续推出更多举措，帮助在国外的同胞共同抗击疫情。”市委外办相关负责人说。
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