“最佳cp*、陈晓联合出演的《梦华录》豆瓣冲到了8.8分，
跟小小元一样看到上头的同学们请举手！
一口气看了十几集，我最大的感受就是：
天仙姐姐可太美了！在不同阶段反复爱上*！”
来感受下这溢出屏幕的美貌，每一帧都美到能直接当壁纸，不愧是女娲优秀毕设作品
实话实说，高颜值高演技的男女主角之间的互动，说不好看是假的
但作为养生达人，小小元可不仅仅只停留在欣赏美貌上，反复刷剧的我发现了剧中的华点：赵氏茶铺掌柜新出的“紫苏饮子”
这不就是5年前迷罗老师就分享过的，一款特别适合夏天，清热解暑的圣草名药紫苏饮。
01紫苏饮
食材：鲜紫苏叶、柠檬半个、蜂蜜
做法：鲜紫苏叶15片-20片洗净切碎，加水煮开，煮开再煮10分钟；切半个柠檬，把柠檬汁挤到紫苏水里，晾凉后兑入蜂蜜
功效：清热解暑、改善胃寒
迷罗小建议：胃寒的同学不可贪凉加冰块哦
禁忌：阴虚上火者、经期、孕期不建议食用
02生姜紫苏饮
食材：鲜紫苏叶或干紫苏、生姜、红糖
做法：鲜紫苏叶15-20片或干紫苏5g，生姜肉10g，红糖1-2勺，加水煮开，煮开再煮10分钟
功效：改善胃寒、胃痛、宫寒
迷罗小建议：生姜要去皮哦
禁忌：阴虚上火者、经期、孕期不建议食用
紫苏饮，既能消暑，又能保护体内的阳气，不伤脾胃还能散寒，满足夏季养生的多种需求，还不快和小小元一起喝起来！
愿大家身童颜，心通透，生欢喜~