冬季和春季是感冒高发的季节,今天分享下平时感冒患者适合喝点什么茶?感冒患者都有发烧、流鼻涕、咳嗽、声音沙哑等症状,适宜饮用一些具有利尿清热、杀菌消炎、增强体质、抗感染的养生茶,如款冬菊花茶、姜茶、紫苏薄荷茶的等。
款冬菊花茶
茶材:款冬花15克,菊花12克,甘草7克、射干7克。
制法:
1、将各种茶材洗净待用。
2、将茶材装入茶壶、加入ml沸水,冲泡10-15分钟后即可饮用。可续水3-4次。
调理原理:款冬花具有润肺下气、止咳化痰的功效,主治感冒咳嗽,菊花能清热祛火,甘草可以保护咽喉和支气管黏膜,射干主治风热咳嗽。此方可改善感冒引起的咽喉肿痛、头痛等症状,防治感冒。
姜茶
茶材:生姜50克,红糖适量。
制法:将生姜切成片,放入锅中加ml水煮至沸腾,虑掉姜片,加入适量红糖即可饮用。
调理原理:生姜具有发汗解表的作用,姜汤自古以来便是治疗伤风感冒的常用药剂。此方可使人迅速发汗,使病*随汗水排出体外,治疗感冒。
紫苏薄荷茶
茶材:紫苏、薄荷各10克,连须7克,绿茶7克。
制法:
1、将紫苏、薄荷、连须用水洗净待用。
2、将茶材放入杯中,加入沸水ml,冲泡3-5分钟后即可饮用。可续水2-3次。
调理原理:紫苏有发汗解表的功效,薄荷清凉润喉,连须是治疗伤寒的常用中药。此方具有祛风散寒的作用,克有效缓解怕冷、发热、头痛、鼻塞流涕等感冒症状。