“大家好,这里是壹号美食公馆,专注分享简单的家常菜和儿童美味辅食,旨在用美食拓宽生活中的幸福之味。”
在我们的日常生活中,相信很多人对于鱼类美食应该非常喜欢。
毕竟鱼类本身肉质肥美,加上做出来的菜肴咸、酸、辣、鲜各具特色。
喜欢吃咸的可以在过年的时候都会腌一些青鱼块;喜欢吃酸的可以做成酸菜鱼;喜欢吃辣的可以做成香辣烤鱼;喜欢吃鲜的可以做成红烧鱼等等美味
而对于外卖事业蓬勃发展的当下,相信很多人对于各色的烤鱼美食应该略有耳闻。
就好比今天分享的这款紫苏脆皮烤鱼,就是笔者看着某档美食节目,依样画葫芦做出来的一道家常美食。
这款美味肉嫩鲜香,简单营养,虽然表皮略带焦感,但吃在嘴里却异常的鲜香。
如果您对这款美食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
:紫苏脆皮烤鱼。
:鲫鱼两条,黑胡椒粉和海盐少许,紫苏叶适量,食用油自备。
:鲫鱼是我国养殖范围最大的淡水鱼之一,本身肉质细嫩,营养价值颇高,平时我们用来炖汤的鱼类家常菜中,鲫鱼都是首选的主材;而对于紫苏来说,它是国内有名的药材和香料,用于烹饪之中,不仅能为食材添香,而且能使鱼肉的鲜美进一步发挥。
第一步:首先我们把买回来的鲫鱼,去掉鱼鳞内脏,里外清洗干净之后对半切开,先在鱼肉的正反两面均匀抹上一层海盐,然后在鱼的背面撒上一层胡椒粉。
第二步:之后把烤箱中的烧烤架取出,把抹上海盐和胡椒粉的鱼铺在烧烤架上,然后曝露在空气之中自然腌制两小时,让鱼皮的表面蒸发掉水分,让海盐和胡椒粉的味道渗入鱼肉之中。对于这步来说,因为笔者买的鲫鱼不是太大,所以没有在鱼肉表层划上几刀方便入味,毕竟它的肉质非常细嫩,两个小时的腌制足以让味道渗入肉鱼之中。
第三步:准备平底烤盘,在盘中铺上一层锡箔纸,然后在锡箔纸上刷上一层食用油。
第四步:之后把腌制好的鲫鱼平铺在锡箔纸上,用刷子在鱼的两面刷上一层食用油,撒上准备好的紫苏叶。
第五步:最后放入烤箱下层,用两百度的温度烤制20分钟,就可以取出品尝了。
相对于今天这款烤鱼来说,应该是人人都能在家轻松尝试的鱼类美食。而且这道美食的菜色非常出众,皮脆肉嫩的口感之下,更能让你感受不一样的家常菜美味哦。
文末小贴士:
1:鱼类主材的选择,虽然笔者今天选用的是鲫鱼,但如果你想找替代品的话,也可以用一般大小的黑鱼或者青鱼代替,这两种鱼的肉质也非常的肥美。
2:相对于腌料和香料来说,笔者今天就准备了海盐,黑胡椒粉,紫苏三种,主要是想让您再简单的调配之下做出可口的美味;如果你感觉喜欢吃一些与众不同的酱料,也可以在烤鱼做好之后涂抹在鱼身表面,让它更符合家人的口味。
3:对于烤制的时间来说,一般两斤以下的鱼,度的温度烤制20分钟左右就可以了,时间烤的太长,可是会破坏鱼肉的嫩滑哦。
那么今天的美食就分享到这里,如果你感觉笔者写的还算不错的话,请不要吝惜您的点赞,