白癜风容易康复吗 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/160801/4919211.html现在生活节奏快，人特别容易焦虑，经常上火头晕，喉咙痛咽痛。其实，平常家里可以养一些有药性的花草，如果上火了，摘一点叶子来泡茶，可以起到清热解毒的作用，花还可以起到美化家居的效果，一起来看看吧！
-薄荷-
薄荷清风解热，清透疹，平常有点头疼脑热，眼睛肿痛，口干舌燥，薄荷可以起到缓解的作用。
薄荷是很好的室内花卉，非常好养活，忙碌的快节奏生活，人容易产生烦躁的情绪。来点薄荷茶，薄荷粥可以促进新陈代谢，清热解乏。
摘一点新鲜的薄荷叶子，用沸水冲泡，饮后全身温暖舒适。
-紫苏-
紫苏叶子是南方不少地方的美食，可以去腥，一般用在一些腥味食材做调味料。紫苏叶子有散寒祛燥的作用，可以治疗风寒感冒，发热、肺燥咳嗽，搭配生姜使用效果最好。
平常吃鱼吃蟹，也可以放点紫苏叶子，不仅可以去腥，还能减少海鲜河鲜中的寒性，一些体寒的人可以搭配使用。
-石斛-
石斛具有性味甘淡微咸，生津养胃，滋阴清热的功效，是十大仙草之一，有些地方也叫作还魂草。石斛可以用来泡茶煮汤，具有很好的滋补作用。
石斛不仅是一味中药，有些品种的石斛开花特别的美，花色鲜艳，气味芳香，开花的时候很惊艳。
石斛品种很多，如果是想养一些在家作为泡茶用，可以考虑铁皮石斛、紫皮石斛、霍山石斛、铜皮石斛等品种。
-菊花-
菊花中的杭白菊和贡菊，是经常用来泡茶喝的品种，可以松弛神经，去肝火，缓解眼涩眼疲劳。常坐在电脑前的花友，可以养上一些。
将新鲜的菊花摘下，在阴凉的地方阴干，平常想喝了泡一点，随泡随饮，可以长期饮用。
这4种花，清热下火非常有效果哦
家里养一盆，对身体很有好处
你也来试试看吧！
给需要的花友看看哦！
